長生き 味噌汁 健康法

こんばんは。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
リサイクル工房MOKOのブログ担当じゅんちゃんです。

先日NHKらいふや、世界一受けたい授業でやっていた
「長生き味噌汁健康法、スペシャル味噌（長生き味噌玉）の作り方」をご紹介します！
1週間飲むだけでシミシワ改善、便秘改善、ダイエット、血管年齢が若返るなどすごい健康効果だそうです。

作り方はいたって簡単ヽ(´▽｀)/
赤味噌　80g
白味噌　80g
(大さじ一杯が約15グラムだから5杯半くらい)
すろおろした玉ねぎ　中1個分（約150g）
リンゴ酢　大さじ1強
を全部ボールに入れて泡立て器で混ぜるだけ。（≧∇≦）
お出汁を入れなくても美味しいんですよ！
テレビでもみんな絶賛してました (^^)v
30グラムで水150ccが一人前で味噌汁のお味噌として使うだけで具材は何でもOKです！1日一回、味噌汁を作るのが面倒な時はお湯を注いで飲むだけでもいいそうです。(o^^o)
ちなみに私は2日目だけどびっくりするほどめちゃくちゃ快便になりました ！ʕʘ‿ʘʔ！簡単なので是非 お試しくださいね(^_−)−☆

今年も残すは後10日、
年末のお片付け、お掃除、どこに頼もうか悩んでるあなた(o^^o)
是非リサイクル工房MOKOにご相談ください。
フリーダイヤル☎︎0120603223

スタッフ一同心よりお待ちしております。
╰(*´︶`*)╯♡